오늘도 건강

방광암은 방광 내막 세포에서 시작되는 암으로, 식이 요법이 방광암 예방과 관리에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 올바른 음식 선택은 방광암의 위험을 줄이고, 치료 중인 환자의 회복을 지원할 수 있습니다. 이 글에서는 방광암에 좋은 음식 5가지를 소개하며, 건강한 식단을 통해 방광암 예방과 관리에 도움을 줄 수 있는 방법을 알아보겠습니다.1. 브로콜리와 같은 십자화과 채소브로콜리, 케일, 양배추와 같은 십자화과 채소는 방광암 예방에 탁월한 음식입니다. 이 채소들은 설포라판과 같은 항암 성분을 함유하고 있어 세포 손상을 줄이고 방광암 세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면, 십자화과 채소는 방광암 위험을 낮추는 데 효과적이라고 밝혀졌습니다. 매일 브로콜리를 샐러드나 스프에 추가해 ..

방광염은 세균이 방광에 침투하여 염증을 일으키는 질환으로, 특히 여성에게 흔히 발생합니다. 대표적인 방광염 증상으로는 잦은 배뇨, 배뇨 시 통증, 잔뇨감 등이 있습니다. 이 글에서는 방광염의 원인, 주요 증상, 치료 및 예방법을 자세히 알아보겠습니다.ABOUT방광염이란?방광염 증상은 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. 특히 대장균이 요도를 통해 방광으로 들어가 염증을 유발하는 경우가 많습니다. 여성은 요도가 짧고 항문과 가까워 세균이 쉽게 침투하기 때문에 남성보다 발병률이 높습니다. 또한 면역력이 떨어졌거나 수분 섭취가 부족한 경우에도 발병 가능성이 커집니다.SYMPTOMS대표적인 방광염 증상배뇨 시 통증과 작열감소변을 볼 때 아릿하거나 따가운 통증이 느껴집니다.화장실을 자주 가지만 시원하게 배출되지 않..