오늘도 건강

방광암은 방광 내막 세포에서 시작되는 암으로, 식이 요법이 방광암 예방과 관리에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 올바른 음식 선택은 방광암의 위험을 줄이고, 치료 중인 환자의 회복을 지원할 수 있습니다. 이 글에서는 방광암에 좋은 음식 5가지를 소개하며, 건강한 식단을 통해 방광암 예방과 관리에 도움을 줄 수 있는 방법을 알아보겠습니다.1. 브로콜리와 같은 십자화과 채소브로콜리, 케일, 양배추와 같은 십자화과 채소는 방광암 예방에 탁월한 음식입니다. 이 채소들은 설포라판과 같은 항암 성분을 함유하고 있어 세포 손상을 줄이고 방광암 세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면, 십자화과 채소는 방광암 위험을 낮추는 데 효과적이라고 밝혀졌습니다. 매일 브로콜리를 샐러드나 스프에 추가해 ..