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손가락마디통증 (1)
손가락 마디 통증 (실용적인 관리법)

손가락 마디 통증은 관절 부위에서 느껴지는 통증, 뻣뻣함, 부종, 또는 열감을 말합니다. 손가락은 글쓰기, 물건 잡기, 스마트폰 사용 등 정밀한 작업에 필수적이므로 통증은 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 원인은 관절 질환, 외상, 반복적 사용 등 다양하며, 조기 대처로 증상을 완화하고 합병증을 예방할 수 있습니다.손가락 마디 통증의 주요 원인손가락 마디 통증은 여러 요인에 의해 발생하며, 각 원인마다 특징적인 증상과 위험 요인이 있습니다. 아래는 주요 원인입니다.골관절염(Osteoarthritis)관절 연골이 마모되어 뼈가 서로 마찰하며 통증, 뻣뻣함, 부종을 유발합니다. 특히 손가락 끝마디(DIP)와 중간마디(PIP)에 흔히 나타나며, 아침에 강직감이 심할 수 있습니다. 고령, 반복적 손 사용, 관절염..

오늘도 건강 2025. 10. 21. 11:59
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